ЕБШ

Специализированные военные подразделения, голливудские звезды, профессиональные спортсмены, во всем мире - все больше и больше людей выбирает революционные TRX-тренировки. TRX (Total Body Resistance Exercises) означают в переводе с английского "упражнения общего сопротивления тела ". TRX является идеальным, модным и полезным для всего тела типом тренировки, который подходит всем. Более 300 различных упражнений обеспечат Вам эффективные тренировки, которые улучшают гибкость и выносливость, одновременно заботясь о ваших суставах, также укрепят мышцы тела и помогут предотвратить появление травм. В спорт клубе ЕБШ профессиональный тренер в течение 60 минут проводит TRX-тренировку, показывая Вам каждое упражнение, считая количество повторений, одновременно проверяя, чтобы Вы правильно выполняли упражнения.